w jakich

I w jakich dawkach najlepiej

okey. a ile po ost strzale ją wbić i w jakich dawkach

heh ale zadalem drugie pytanie jak brac ten jablczan? przed/po treningu aero i przed/po treningu silowym i w jakich odstepach czasu?

wiem że dla świń wiem też że są hormony, tylko nie wiem w jakich ilościach i jakie. Oprócztego są białka i może jeszcze coś, ale mam pało danych na temat składu. Na pewno jest tańsze od koksu (około 5zł za 1kg.) przynajmniej u mnie. Bierze się około 15- 20 gram dziennie(ztego co słyszałem) Pozdrow xxHHxx

wiem że są napewno, białko też jest oraz sól. Jakie hormony i w jakich ilościach to nie wiem. Jest tańsze od koksu(u mnie ok.5zł. za kg.) xxHHxx

Kiedy wbijać pierwsze HCG przy takim cyklu? W jakich dniach wogole lecieć z HCG ?

jeden litek wystrczy w zupelnosci... oczywiscie zalezy w jakich dawkach bedziesz smigal ta metke...

możesz napisać jak wygląda rekrutacja? kiedy są treningi i w jakich godzinach

[...] , opisz proszę wszystko według poniższego schematu i wklej do tematu lub prześlij do mnie na admin(małpa)sfd.pl , prześlę to dalej do administracji PT a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała sytuację/błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna [...]

[...] tego uchwytu. jest całkiem sporo rzeczy, które dadza się wykonać bez tego i czasem są robione na zawodach, i SW i MMA. ale nie będe się upierał: czy wogóle są wykonywane i w jakich proporcjach, to już zależy - jak pisałem - od zawodnika i trenera. poza tym zauwaz, że nie napisałem, "elementy wolniaka i judo", tylko "wolniak z [...]

jeśli mam być szczery to na nogi nie robie praktycznie żadnych ćwiczen bo kiedyś robiłem i łydki mi mocno rosły i odstawiłem gierska na razie. no właśnie dieta to sa koszty.... ;/ a jaka diete proponujesz ? co jeść ? w jakich dawkach itp ?

aha dzieki. a jesli chcialbym brac rowniez do tego glutamine to w jakich ilosciach?? takich jak podaja na iopakowaniu czy troche mniejszych??(bo to stal;a suplementacja)

no ale jak?:P w dni nietreningowe dorzucić jak tak to w jakich porcjach i czy przyjmować razem z cp czy osobno?

BCAA w dni nietreningowe tez brac?? i w jakich dawkach?? pozdrawiam i dzieki za pomoc!!

a w jakich dawkach wtedy nolva??

w jakich ilosciach?

[...] Zjedz porządny posiłek by porządnie ćwiczyć a wtedy będzie porządna regeneracja a co za tym idzie porządne spalanie. Jak zjesz dupny posiłek to wszystko będzie dupne. A to jaki dokładnie posiłek i w jakich ilościach zalezy od twojej diety której nie znam, więc ciężko mi dokładnie doradzić. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-03-28 00:47:11

Byle HMB przyczynilo sie do nich. A jak dawkowanie tego HMB? 6 tab starczy? W jakich dawkach i porach? 2 po sniadaniu , 2 przed treningiem i 2 po treningu? Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Ale pojęcia co, w jakich ilościach i jak aplikować to nie mam bo nigdy nie bylo mi to potrzebne.

[...] dzinnie - powinienes sie zapytac ile porcji Gainera , bo najpierw dieta a potem gainer jako uzupelnie tej diety 3 Jak spozywac jedzenie z mass gainem czy nie - nie 4 w jakich godzinach trzeba brac mass gaina - miedzy posilakami ( jesli chcesz troche tluszczyku bierz przed snem ) 5 i czy trzeba cwiczyc przy kazdym braniem masa gaina - nie [...]